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睡房設計:光與暗的科學
一個理想的睡房設計,應該光暗有時。懂得調節睡房內的光度,可以讓您的睡眠質素與生活作息更加有序。此文會為您重點介紹燈光與睡眠的關係,以及睡房燈光設計小貼士 (P.S. 文末會附上一個額外的小貼士!)。

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