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床褥, 腰 背 健康, 床褥 軟硬度, 床褥 承 托 力
選對床褥保護腰背健康
想維護腰背健康,起身時精神奕奕,就要選用軟硬度適中及具有高承托力的優質床褥,否則腰背長痛,影響身心健康。
寢具, 清潔, 小貼士, 防塵蟎
如何清除塵蟎,提升睡眠質素?
定期清潔床褥及枕頭,對預防塵蟎引發過敏反應非常有幫助。 究竟怎樣清潔才有效清除塵蟎呢? 我們為你準備以下幾個清潔小貼士,助你清潔床褥及枕頭, 提升睡眠質素。
Essential oils for sleep
「油」其重要
大家總遇上過失眠的問題。 使用精油來解決與睡眠有關的各種問題是一種普遍並愈發受歡迎的做法。 此文中,我們將提供有關精油的知識,這些精油可以幫助您進入深度健康的睡眠。

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