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搣甩賴床的「四大法寶」!
無論是冬季還是夏季,相信不少的上班一族或讀書仔都面臨人間幾大痛事之一:賴床。每晚大家都會較好鬧鐘,提醒自己明天要準時起床,但最終還是受不住睡魔的誘惑,最終返工翻學遲到。但您無需擔心,今期Emma床褥就過你幾招,簡單卻高效的四大法寶,搣甩賴床!
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快速入睡小百科:您不可不知的六大快速入睡秘訣!
您試過剛剛躺在床上,便有一種總是「瞓唔着」的感覺,繼而轉輾反側嗎?失眠、睡眠質素欠佳或睡眠不足均會影響我們翌日的工作表現,更會令我們減少投入於社交、人際關係的精神。如此重要的課題,德國Emma床褥當然會與您分享五大快速入睡的秘訣,讓您睡得更好。

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