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女性比男性需要較多的睡眠
如果您留心一下,您就會發現,逢周末或者假期,家裏的女性往往起床得比較晚。您千萬不要責怪她們貪睡,因爲她們的大腦正在極速修復日常的「損傷」。今期,德國Emma床褥就和你一起探討這一個「迷思」,給出提高睡眠質素的有效方法,令每位女性和男性在有限時間内獲得最佳的睡眠!

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