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您要知:3招擊退時差反應!
香港人十分喜歡去旅游,逢有長假就會帶齊一家大細或者同自己的伴侶去遠行。北美和歐洲是港人比較熱衷的地方。但是,如果我們選擇諸如此類的遙遠的地點,不少人會面臨一個較棘手的問題:時差反應。這會令我們到達目的地后感到疲憊不堪,影響旅游計劃。所以Emma床褥今期教您三大技巧,擊退時差Jet Leg!
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失眠真相之「三寶床」
當談及失眠,您腦海中會淨現哪些情景?是旅遊期間住的酒店房間,還是您伴侶或親戚的睡房?有時候,不論這些「三寶床」、「生保床」、「生埗床」是多麼舒服、多麼乾淨,您仍然是難以入睡,甚至失眠。原因是什麼了?
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新手媽媽:與嬰兒同床好嗎?
如您初為人母,又或者已是數位嬰兒的媽媽,我們相信您亦會留意到:新生嬰兒很喜歡睡在您身邊。無可否認,有關的討論於不同國家或地區、科學研究均有不同的意見。不過,從睡眠專家的角度看,與嬰兒同睡應該不是一個問題。不論您的觀點與角度為何,此文嘗試為您解答一下:為何初生嬰兒會比較偏好睡在媽媽附近呢?
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安床攻略:一文睇晒安床流程儀式、用品清單、意思及禁忌!
中式婚禮習俗多,除過大禮及送嫁妝等正式結婚前必做的習俗,新婚夫婦其實還進行安床這個步驟,才算正式完成中式婚禮習俗。準備結婚的你,知道安床是什麼嗎?有什麼用品需要準備?又有什麼安床禁忌需要留意?馬上閱讀以下安床攻略!
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非凡的酒店體驗
到底今晚我要在哪裡睡呢?有時這是一個簡單的經歷﹐但有時這可是一個奢侈的選擇!有人會願意花費數千去換取一間可直觀星空的酒店房;有人為了追捕北極光的一瞬間會不惜漂泊各地;有人則不介意以星野為被﹐享受露營的簡樸。如果你是第一類人﹐就千萬不要錯過以下文章了!

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